「早起きが苦手・読書スピードが遅い私でも、朝4時に起床することで読書を習慣化し、人生を変えることが出来る」ことを実証する。
一ヶ月でわかった
・朝苦手でも早起きする方法
・本を読むスピードをあげる方法
をまとめる。